２４時間テレビが今回ちょうど３０回の節目を迎えるという。その節目の１００キロマラソンのランナーがなんとあの欽ちゃん（萩本欽一６６歳）だという。昨秋より訓練に入っておりすべてのひとに秘密にしていたらしい。６６歳という高齢からすると完走は難しいのかなと感じるが、またテレビの楽しみが増えました。

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24時間テレビ、今年のランナーは欽ちゃん
　今年で30回目の節目を迎える、夏の恒例の日本テレビ系『24時間テレビ30 愛は地球を救う』。同番組の名物企画、チャリティーマラソンのランナーが決定した。一昨年の丸山和也弁護士、昨年のアンガールズに続いて、今年はなんと過去最高年齢での挑戦となる萩本欽一（66）。5月27日の生放送となった『行列のできる法律相談所』で発表された。(オリコン)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070527-00000002-oric-ent

以前のニュースで緑茶の中のカテキンががんに効果があるという、ニュースがあった。お茶の産地である静岡県民の胃がんの死亡率が低いことから来ていたものらしい。
だが今回の東北大学の調査では、緑茶とがんの間では死亡率についての関係はまったく見受けられなかったようだ。
東北大のホームページからすると関係のありそうなのは、脳梗塞及び循環器系の死亡については関係がありそうだったが、報告ではお茶の量がある程度（約１日５杯程度）が脳梗塞では大きく影響を与えるようだ。
１日の量でいくと１杯とは１００mlとして調査したものということです。
"緑茶の摂取と死亡リスクに関する研究は、これまでに４件報告されていますが、いずれも研究対象者数が少なく（2855人〜8552人）、結果が一致していませんでした。私たちの宮城県の研究は一般市民を対象にした大規模な前向きコホート研究で、多くの死亡症例も含まれており、より信頼度の高い結果が出ています。また、緑茶摂取以外の要因の影響をできるだけ取り除いて解析した場合でも、結果は変わりませんでした。"という大学の報告でした。
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緑茶１日５杯で危険低下へ 脳梗塞の死亡リスクで差
2007年5月4日（金）　共同ニュース 引用

　１日に緑茶を５杯以上飲むと脳梗塞の死亡リスクが男性は４２％、女性は６２％低下するとの研究結果を栗山進一東北大准教授らが４日までにまとめた。栗山准教授らは９４年から宮城県内の４０−７９歳の男女約４万５００人を追跡調査、１日に緑茶を飲む量で４グループに分け分析した。栗山准教授は「緑茶に含まれるカテキンなどが体に良い影響を与えている可能性がある」と話している。

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ちょい太でだいじょうぶ―メタボリックシンドロームにならないコツ 鎌田 實 (2006/09) 集英社 この商品の詳細を見る

メタボリックシンドロームの診断基準が2005年4月に作られました。

おへその高さの腹囲が男性で85ｃｍ以上、女性で90ｃｍ以上の場合、

この条件に下の3つの症状のうち2つ以上該当した場合、メタボリックシンドロームと診断されます。

1．中性脂肪150mg/dl以上、ＨＤＬコレステロール40mg/dl未満のいずれかまたは両方

2．血圧が上で130mmHg以上、下で85mmHg以上のいずれかまたは両方

3．空腹時血糖が110mg/dl以上

なかなか上記症状から抜けられない人のための本です。

メタボリックシンドロームにならないよう、この本を読んでがんばりましょう。